Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2014
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 38,49g | Eiwit: 27,03g | Kolhy: 165,89g.
Ontbijt: Safari Peanuts & Raisins, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Chunky Pea and Ham Soup, Willards Salt and Vinegar Crinkle Cut Chips (Small Packet). Diner: Coffee with Milk and Sugar, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Brown Bread. Snacks/Andere: Dried Mango, Cadbury Crunchie (40g Bar), Cadbury Dairy Milk Mint Crisp. meer...
|
|
1585 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JessWagz24's Gewicht Geschiedenis
|