Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2693 kcal
|
Vet: 119,14g | Eiwit: 174,61g | Kolhy: 226,75g.
Ontbijt: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Kurczak z Warzywami, Sonko Ryż Biały. Diner: Herbata z Cukrem , Pudliszki Ketchup Pikantny, Społem Majonez Kielecki, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Chleb. Snacks/Andere: Lays Zielona Cebulka. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zywi's Gewicht Geschiedenis
|