Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2022
|
137,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 70,66g | Kolhy: 96,84g.
Ontbijt: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Equate Sugar Free Fiber Powder, Kretschmer Wheat Germ, Oatmeal. Lunch: Member's Mark Hickory Smoked Turkey Breast, Tumaro's Garden Veggie Wrap, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Pears . Diner: Panda Express Super Greens, Panda Express Beijing Beef, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken. Snacks/Andere: Core Power Strawberry Banana Protein Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pawpo's Gewicht Geschiedenis
|