Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2014
|
118,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 63,25g | Eiwit: 81,68g | Kolhy: 193,41g.
Ontbijt: Coffee, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Lunch: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g), Baby Spinach, Provolone Cheese, Chicken Breast, Blaze Balsamic Glaze, Strawberries, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Diner: Winn-Dixie Baked French Fries, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Mozzarella Cheese, Ken's Steak House Lite Northern Italian, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. meer...
|
|
3394 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|