Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 53,41g | Eiwit: 102,60g | Kolhy: 175,20g.
Ontbijt: Skyr Uuniomena, Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: Valio Oltermanni, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Saarioinen Savuporojuustokeitto. Diner: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kanarisotto. Snacks/Andere: Sokeri, Arla Lempi Sipoolainen Rahkajogurtti, Ananas, Pingviini Kuningatar Kermajäätelö, Skyr Sitruuna-Juustokakku. meer...
|
|
2570 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
milla jasmin's Gewicht Geschiedenis
|