Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 15,92g | Eiwit: 50,91g | Kolhy: 65,33g.
Ontbijt: Herwell Hervibe, Herwell Herslim. Lunch: Tumis Buncis, Jagung, Dada Ayam, Telur. Diner: Pisang, Herwell Herslim. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
ynita92's Gewicht Geschiedenis
|