|
Guten Morgen ☕habt alle einen guten Wochenanfang.🌷🙋🏻
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1899 kcal
|
Vet: 96,72g | Eiwit: 51,14g | Kolhy: 210,47g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Hefezopf, Cappuccino, Marmelade, Butter, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Lunch: Zitronensaft, Schlagsahne, Apfelkuchen, Kartoffelgulasch. Diner: Schokolade, Mischkornbrot, Käse, Äpfel. meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 18 minuten, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra1's Gewicht Geschiedenis
|