Ningishzida's Logboek, 25 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
40,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2022:
1839 kcal Vet: 83,96g | Eiwit: 54,77g | Kolhy: 210,45g.   Ontbijt: Noix de Cajou, Charles Vignon Granola Bio Noisettes Caramélisées et Graines, Kiwi, Carrefour Boisson Noisette, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Œufs Chocolat, La Vache qui rit Pik & Croq', Cuisse de Poulet, Carrefour Bio Chou-Fleur en Fleurettes. Diner: Œufs Chocolat, Banania Pâte à Tartiner, Gâteau au Yaourt, Andros Compote Pomme Framboise, La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Carrefour Feuilleté au Fromage, Salade Verte. Snacks/Andere: Œufs Chocolat, Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé. meer...
1409 kcal Activiteit: Zitten - 5 uren, TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Studeren - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren, Stilstaan - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

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Reacties 
Un petit passage chez toi pour t'envoyer plein de bisous! ♥♥♥ 
25 apr 22 door lid: liliberly
Comment vas tu Justine ? 
25 apr 22 door lid: mg4989
Merci beaucoup Lili, c'est gentil. J'espère que tu vas bien. 
25 apr 22 door lid: Ningishzida
Coucou Marine. Je vais bien, et toi ? 
25 apr 22 door lid: Ningishzida
Ravie de savoir que tu vas bien 😊 J'espère que cette (déjà) fin d'année universitaire se passe bien/mieux également !  
25 apr 22 door lid: Khynai
Tout va bien , merci :) Je te souhaite une belle soirée Ningishzida 
25 apr 22 door lid: liliberly
Coucou Justine, je te fais de gros bisous 😘 
25 apr 22 door lid: Gourmande75
Merci Khynai ! Le deuxième semestre est très compliqué, je m'attends à beaucoup de rattrapages, ayant raté la majorité des partiels que j'ai déjà passés... J'espère que tout va bien de ton côté ! 
26 apr 22 door lid: Ningishzida
Merci beaucoup Lili ! 
26 apr 22 door lid: Ningishzida
Coucou Camélia, comment vas-tu ? Plein de bisous ❤️ 
26 apr 22 door lid: Ningishzida

     
 

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