Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 89,24g | Eiwit: 84,92g | Kolhy: 232,15g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Ragù, Decò Funghi Porcini, Vino Rosso da Tavola, Torta di Ricotta, Salame Secco o Duro, Spinaci Cotti (da Freschi), Salsiccia di Maiale Fresca, Tagliatelle, Lidl Pancetta di Suino a Fette, Prosciutto Crudo, Piadina. Diner: Coop Colomba Classica, Pane ai Cereali Misti Tostato, Vino Chardonnay, Asparagi Cotti (da Freschi), Salmone, Burro. Na Diner: Caffo Vecchio Amaro del Capo. Snacks/Andere: San Benedetto Frutti Rossi Zero, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Formaggio di Capra (Morbido), Kinder Plumcake con Yogurt alla Greca, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, San Carlo Dixi (22g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|