Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 79,71g | Eiwit: 43,36g | Kolhy: 235,46g.
Ontbijt: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Clancy's Nacho Cheese Tortilla Chips, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Diner: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce. Snacks/Andere: Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Reese's Dipped Pretzels , M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz), Moser Roth Dark Sea Salt Caramel. meer...
|
|
2108 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten, Yoga - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|