Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 57,96g | Eiwit: 106,43g | Kolhy: 196,26g.
Ontbijt: Sugar, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk, Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix. Lunch: Tesco Wild Pacific Red Salmon, Ryvita Original Rye Crispbread. Diner: Jacob's Cream Crackers, PizzaExpress Pepperoni, Sliced Ham (Extra Lean). meer...
|
|
2930 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|