Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 72,56g | Eiwit: 35,26g | Kolhy: 168,45g.
Ontbijt: Pisang Mas, Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Nanas. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bebek Goreng, Lele Goreng. Diner: Piscok. meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Harken - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
widyanat's Gewicht Geschiedenis
|