terbet's Logboek, 17 jul 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2014
71,5 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2014:
2761 kcal Vet: 93,30g | Eiwit: 113,27g | Kolhy: 365,53g.   Lunch: Semillas de Lino, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café, Miel, Plátano, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Chuleta de Ternera, ElPozo Escalopin de Lomo. Diner: Grisines, Reina Gelatina sin Azucar, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guacamole Hacendado, Pescanova Palitos de Cangrejo, Cebollas, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Verdifresh Ensalada Primavera. Snacks/Andere: Principe Galleta Chocolate, Hacendado Galletas Mini Maria, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Hacendado Nachos, Hacendado Queso Havarti Light, Pan Blanco, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Leche (sin Grasa), Grisines, Nescafé Café Soluble Descafeinado Classic, Edulcorantes (Sacarina). meer...
2147 kcal Activiteit: Zitten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


terbet's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.