Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2022
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 73,65g | Eiwit: 120,58g | Kolhy: 164,92g.
Ontbijt: Plátano, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Lala Leche 70% Más Proteína , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Lunch: Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Empanada. Diner: Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Crema de Leche, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Snacks/Andere: Member's Mark Nueces Mixtas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aspyt77's Gewicht Geschiedenis
|