|
體重93
體脂32.7
基代1691
內臟16
肌肉59.3
骨3.2
瘦了😱😱😱
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 93 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 58,88g | Eiwit: 100,34g | Kolhy: 238,78g.
Ontbijt: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Lunch: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Diner: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|