Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 63,31g | Eiwit: 127,54g | Kolhy: 112,01g.
Ontbijt: Семушка Грецкий Орех Чилийский, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каша овсяная обычная. Lunch: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Сыр Пармезан (Твердый), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Свиной Фарш, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Картофель, Свиной Бульон. Diner: Тарталетка, Макароны Отварные, Куриное Филе. Snacks/Andere: FITKIT Protein Cake Double Chocolate . meer...
|
|
1557 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 8 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liza.sceller's Gewicht Geschiedenis
|