Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 42,21g | Eiwit: 72,84g | Kolhy: 81,48g.
Ontbijt: Огурец, Омлет с Молоком. Lunch: Реми Котлеты Куриные на Пару, Щебекинская Рожок Полубублик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Огурец, Желтый Сладкий Перец, Простоквашино Молоко 2,5%. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Брокколи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семга на Пару, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Огурец. Snacks/Andere: Салат Крабовый, Green Ray Кукуруза Молодая, Кофемания Капучино (200мл), Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lidiyanester's Gewicht Geschiedenis
|