|
Что-то я ничего не понимаю😆Вчера было 76,7, а сегодня вернулись к 73… или весы опять хулиганят(было замечено), или пасхальные «приветы» меня покинули😆😆😆 Но я рада!)
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 81,57g | Eiwit: 123,07g | Kolhy: 77,10g.
Ontbijt: Умалат Сыр Сулугуни, С.Пудовъ Мука Овсяная, Яйцо, Жуланка Творог 2%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%. Diner: Гречка Отварная, Global Village Оливки с Анчоусом, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Andere: Rosso Миндаль , Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|