Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2011
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 59,92g | Eiwit: 169,96g | Kolhy: 135,92g.
Ontbijt: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), myofusion, peanut butter. Lunch: starkist chunk light tuna, lowfat cottage cheese kroger. Diner: hebrew national, bread, turkey, laughing cow cheese, egg. Snacks/Andere: skim milk, Slow Churned Rich & Creamy Triple Chocolate Peanut Butter Sundae Ice Cream, snickers marathon bar. meer...
|
|
3045 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 5 uren en 10 minuten, Zitten - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 4 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PantherIII's Gewicht Geschiedenis
|