Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 52,27g | Eiwit: 70,59g | Kolhy: 121,21g.
Ontbijt: Café. Lunch: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Miel Mostaza, Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Basmati. Diner: Hacendado Mozzarella Fresca , Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Aguacate, Tomate Kumato. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Nueces, Plátano Maduro, Salmón Ahumado, Hacendado Guacamole Natural, Queso Brie, Hacendado Pan de Molde Integral. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zoevalde's Gewicht Geschiedenis
|