Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
120,2 kg
Tot nu toe verloren: 52,6 kg.
Nog te gaan: 120,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 90,84g | Eiwit: 109,39g | Kolhy: 186,17g.
Ontbijt: America's Choice Bacon Thick Sliced, Country Crock Shedd's Spread Original, Schmidt 647 Italian Bread, Ozark Farmers Market Jumbo Eggs, Sweet'N Low Sweet'n Low, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Original, Ocean Spray Diet Cranberry Juice. Lunch: Chocolate Chip Cookie, Schmidt 647 Italian Bread, Kraft American Cheese Slice, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Hellmann's Light Mayonnaise. Diner: Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. meer...
|
|
4863 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, TV Kijken - 10 uren, Lezen - 2 uren, Koken - 45 minuten, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gzink5's Gewicht Geschiedenis
|