Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 89,71g | Eiwit: 123,75g | Kolhy: 204,77g.
Ontbijt: Banane. Lunch: Latte Macchiato, Kartoffelsalat mit Ei, Mühlenhof Wiener Würstchen. Diner: Döner Kebab. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch und Zucker, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. meer...
|
|
3064 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mink2102's Gewicht Geschiedenis
|