Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2022
|
122,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 29,39g | Eiwit: 43,79g | Kolhy: 188,57g.
Ontbijt: Bananas, Coffee with Milk. Lunch: Apples, Pears , Sliced Ham (Extra Lean) , Cheese Roll, Coffee with Milk. Diner: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Sainsbury's Gerkins in Vinegar, Coffee with Milk, Cheese Roll, Sliced Ham (Extra Lean). Snacks/Andere: Milkybar Milkybar (Small). meer...
|
|
2820 kcal
|
Activiteit:
Exercise - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|