Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2152 kcal
|
Vet: 92,50g | Eiwit: 178,53g | Kolhy: 150,21g.
Ontbijt: Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Мясная Ферма Индейка Тушеная, Лента Индейка Филе с Бедра, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Компас Здоровья Кисель Овсяно-Льняной Заварной на Фруктозе с Облепиховой Косточкой. Diner: Грецкие Орехи, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Elmika Отруби Овсяные, Простоквашино Ряженка 4%, Индилайт Сосиски Лайт, Ruslab Mega Power, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiak4791's Gewicht Geschiedenis
|