Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 47,58g | Eiwit: 154,36g | Kolhy: 195,00g.
Ontbijt: Milbona Latte Scremato UHT, Esselunga Top Miele, Caffè Espresso, Misura Multigrain. Lunch: Mestemacher Pane Proteico Noci , Finocchio Crudo, Peperoni Gialli Dolci, Barilla Farina 00, Salame Secco o Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Diner: Yomo Yogurt Magro Fragola, Prosciutto Cotto. Snacks/Andere: Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Enervit Power Sport Protein Bar 32%, Happy Harvest Maronen, Cioccolata Calda, BPR Nutrition Crema Mandorle, Caffè (Espresso). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|