Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2847 kcal
|
Vet: 177,42g | Eiwit: 153,28g | Kolhy: 168,05g.
Ontbijt: Вологодское Яйцо, Европром Икра Чёрная Имитированная, Fresh Box Батончик, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Апельсин. Lunch: Быстрый сметанник, Кетчуп, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Котлета Свиная. Diner: Петелинка Куриные Шеи, Авк Печенье Бамбук, Груша. meer...
|
|
3915 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Koken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 9 uren, Apple Health - 0 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|