|
I hit my first goal weight today, so I'm recording it... I'm switching to weekly weigh-ins though, so we'll see where I am Sat.
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|