Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2014
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
964 kcal
|
Vet: 21,17g | Eiwit: 163,92g | Kolhy: 30,84g.
Ontbijt: Молочный Мир Творог 1%, Компас Здоровья Льняная Мука, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Кофе, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Брокколи, Яичный Белок, Компас Здоровья Льняная Мука. Diner: Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Капуста, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Здоровое Питание Соевая Вермишель. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belkarus's Gewicht Geschiedenis
|