Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2022
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 43,03g | Eiwit: 112,42g | Kolhy: 154,52g.
Ontbijt: Verduras al Vapor, La Costeña Salsa para Enchiladas, Tortillas de Maíz, Lala Queso Panela Light. Lunch: Del Primo Salsa Molcajeteada, Verduras al Vapor, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Zwan Pechuga de Pavo Bienestar, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Snacks/Andere: D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Nescafé Dolca, Caramelos Duros. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|