rogerpaixao's Logboek, 19 jul 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2014
102,6 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 12,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2014:
2909 kcal Vet: 198,70g | Eiwit: 205,34g | Kolhy: 42,10g.   Ontbijt: Canela, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Itambé Iogurte Natural Integral. Lunch: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Limão, Seara Filé de Peito de Frango, Alcatra, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Salsichão. Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Vitoria Queijo Bola, Sadia Salame Italiano Fatiado. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rogerpaixao's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.