Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2022
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 159,16g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Пятерочка Груша Конференция, Авокадо Авокадо, Старий Порицьк Сир, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Ярмарка Ячневая Крупа, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пятерочка Киви, Своя Лінія Оливки Чёрные, Пекинская Капуста, Зеленый Чай, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Редис, Marinero Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Гречка. Diner: Зеленый Чай, Люстдорф Кефир , Зимовье Фасоль Стручковая, Хек, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Coconutbar Протеиновый Батончик, Окей Вишня Замороженная, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
the_natalya96's Gewicht Geschiedenis
|