Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2022
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
315 kcal
|
Vet: 17,21g | Eiwit: 29,27g | Kolhy: 10,50g.
Lunch: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Japonesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). meer...
|
|
3219 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 uur, Trampoline Springen - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren, Spinning (Spinnen) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryrenatarr's Gewicht Geschiedenis
|