Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2014
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 87,04g | Eiwit: 92,41g | Kolhy: 204,40g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Starbucks Espresso Shot, Quest Coconut Cashew Bar. Lunch: Longhorn Steakhouse Outlaw Ribeye (18 oz), Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, Longhorn Steakhouse Fire-Grilled Corn on The Cob. Diner: Fruit Salad, Fruit Soup. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|