Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2022
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3397 kcal
|
Vet: 106,61g | Eiwit: 183,59g | Kolhy: 407,10g.
Ontbijt: Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Banana, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Principe Riso Basmati, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Diner: La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Biffi Pesto senza Formaggio, Mare Blu Tonno al Naturale , Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 5%, Vital Nature Gallette di Riso Rosso, Fragole, Rapunzel Crema di Arachidi, Fage Trublend Lampone. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis
|