|
2 недели и 2 кг, мало - но очень приятно! (Начало 15 апреля с 97кг).
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 88,81g | Eiwit: 73,92g | Kolhy: 206,45g.
Ontbijt: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Lunch: Самса, Карусель Беляши с Мясом. Diner: Рыба в Кляре. Snacks/Andere: Пряник. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|