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😵😵💫
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103,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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 Reacties
Weitermachen! Excuses do not burn calories.
30 apr 22 door lid: soku75
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So true 🥲. Danke für die Unterstützung
30 apr 22 door lid: Annie 91
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Ach herje 😶
Abhaken und ab in die Spur mit Dir.
😘
30 apr 22 door lid: Puppi Popcorn
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Und mach dir keine Vorwürfe.
Wir haben eine Essstörung. Die immer mal durchkommt. Vorwürfe nehmen nur Kraft. Ärgern, motivieren, weitermachen.
Keine Abnehmkurve hier ist nur abwärts geneigt...
Komm, wir schaffen heute vorbildlich. Und dann morgen. Und dann Montag. ...Bis wir am Ziel sind.
Abnehmen ist ein Lernprozess und ein Marathon, kein Sprint...
30 apr 22 door lid: soku75
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30 apr 22 door lid: Bürotiger123
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Nur Geduld das wird schon wieder. Wünsche viel Kraft und Ausdauer.
01 mei 22 door lid: ines-h
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Das passiert leider, ist auch immer unterschiedlich wann man sich wiegt, ob morgens vorm essen oder abends nach der letzten Mahlzeit, da kommen dann unterschiedliche Zahlen/Werte, wichtig ist nur nicht aufgeben und weiter durchhalten und mit Geduld und Durchhalten Gasvermögen klappt es 😉💪👍
01 mei 22 door lid: typisch_dave
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ganz tolle Worte von @soku75..... genau so 💪💪 wir sind nicht hier weil es leicht ist und wir unser Essverhalten im Griff haben. Weiter gehts @Anni 🍀💪
01 mei 22 door lid: Angela☆☆
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Annie 91's Gewicht Geschiedenis
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