Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 120,54g | Eiwit: 81,52g | Kolhy: 36,66g.
Ontbijt: Evolution Food МСТ Масло, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Солнышко Кубани Сливки 10%, Помидоры, Редис, Куриная Грудка Вареная, Майонез домашний, Миндальный хлеб. Lunch: Солнышко Кубани Сливки 10%, Evolution Food МСТ Масло. Diner: Чабан Сметана 40%, Сыродел Сыр Адыгейский , Приготовленные Баклажаны, Кабачки Жареные, Солнышко Кубани Сливки 10%, Майонез домашний, Редис, Красная Цена Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maravilla33's Gewicht Geschiedenis
|