Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 32,00g | Eiwit: 55,53g | Kolhy: 92,58g.
Ontbijt: Olivio Olive Oil. Lunch: Egg Omelette, The Foodie Market Chia Seeds, Asda Chickpeas. Diner: Smoked Mackerel, Dunn's River Gungo Peas in Salted Water, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Bananas , Apples , Cowbelle Lactose Free Semi Skimmed Long Life Milk. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dolly2014's Gewicht Geschiedenis
|