Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2022
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
551 kcal
|
Vet: 27,64g | Eiwit: 26,12g | Kolhy: 48,37g.
Ontbijt: Costco Blueberry Muffin, Costco Corn Muffin. Lunch: Toasted Rye Bread , Egg. Diner: Trader Joe's Mahi Mahi Wild Caught Fillets, Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese Chopped Salad, Cento Artichoke Hearts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|