|
beda timbangan
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1452 kcal
|
Vet: 62,04g | Eiwit: 63,39g | Kolhy: 159,56g.
Ontbijt: Kolak, Pecel Lele, Nasi Putih. Diner: Cireng, Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun, Rolade, Telur Dadar, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oziyanzayin's Gewicht Geschiedenis
|