Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2022
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 57,34g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 114,49g.
Ontbijt: Whole Milk, Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter. Lunch: Butter, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Potato French Fries, Shrimp. Diner: Flora Roasted Red Peppers, Shrimp, Cooked Spinach (from Fresh), Priano Mushroom Risotto, Scallops. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1564 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|