Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2014
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 68,51g | Eiwit: 66,69g | Kolhy: 104,58g.
Ontbijt: Goplana Krówka Mleczna, Winiary Majonez Light, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Mlekovita Ser Ementaler, Biała Miękka Bułka. Lunch: Winiary Majonez Light, Jajko na Twardo. Diner: Nasze Smaki Kaszanka Grillowa, Kiełbasa z Grilla, Lidl Bułka Fitness. Snacks/Andere: Wódka, Warka Radler. meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kas777's Gewicht Geschiedenis
|