corifeo's Logboek, 20 jul 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2014
61,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2014:
2069 kcal Vet: 84,56g | Eiwit: 143,71g | Kolhy: 184,86g.   Lunch: Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Pan Pizza, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Diner: Pierre Bacon Cheeseburger. Snacks/Andere: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
2028 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


corifeo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.