Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2009
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 22,14g | Eiwit: 58,74g | Kolhy: 167,67g.
Ontbijt: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), organic peanut butter pows. Lunch: Shrimp, Sweet, Savory & Tart Trail Mix Bars. Diner: Beef Steak Burrito. Snacks/Andere: Watermelon, jolly rancher, Lightly Salted Rice Cakes, hommus red pepper. meer...
|
|
3018 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Boksen - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindsey Loo's Gewicht Geschiedenis
|