3850
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2247 kcal
|
Vet: 34,36g | Eiwit: 152,57g | Kolhy: 334,84g.
Ontbijt: Perugina Cacao Amaro, Banana, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Coop Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Patata Bollita. Diner: Mango, ! 🍝 Pastiera di pasta (Legumi, Albume, Cotto). Snacks/Andere: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zaini Gocce di Cioccolato Bianco, Vipiteno Yogurt Magro 0,1% Fragola, Nutella Nutella, Selex Mais per Pop Corn, Mela, Bulk Powders Farina di Arachidi, Zaini Gocce di Cioccolato Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Frisella. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|