Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2014
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 63,78g | Eiwit: 46,43g | Kolhy: 137,31g.
Ontbijt: Sealtest 2% Milk, Coffee, Bananas, Liberte 2% Greek Yogurt. Lunch: Tim Hortons Double Double (Medium), Piller's European Wieners, Dempster's Hot Dog Buns. Snacks/Andere: Tim Hortons Old Fashion Plain Timbit, Tim Hortons Chocolate Glazed Donut. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 44 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ginger_ksu's Gewicht Geschiedenis
|