Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2022
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 117,32g | Eiwit: 96,95g | Kolhy: 214,82g.
Lunch: Limon Suyu, Sirke, Yeşil Biber, Keten Tohumu, Zeytinyağı, Ceviz, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Bağdat Pul Biber, Fındık, Haşlanmış Yumurta. Diner: Tahin Pekmez, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Çiğ Köfte, Çoban Salatası, Antrikot, Fırında Patates. Snacks/Andere: Limon Suyu, Sütaş Ayran, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|