Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 51,95g | Eiwit: 97,14g | Kolhy: 141,84g.
Ontbijt: Marks & Spencer All Butter Croissants, Starbucks Semi-Skimmed Caffe Latte (Tall). Lunch: Alpen Cereal, Activia Fat Free Cherry Yogurt, Tomatoes, Egg, Marks & Spencer Tuna Steak in Spring Water, Sainsbury's Red Onions, Tea with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Buckwheat. Diner: Capsicum, Marks & Spencer Reduced Fat Coleslaw, Sainsbury's Red Onions, Marks & Spencer Scottish Lochmuir Salmon Fillets, Waitrose Buckwheat, Marks & Spencer British Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Apples , Activia Fat Free Cherry Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MeGymandMyDiet's Gewicht Geschiedenis
|