Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2014
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 59,91g | Eiwit: 104,53g | Kolhy: 47,42g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Tomatoes, Avocados, Tea (Brewed), Lehigh Valley Dairy Farms Heavy Cream, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). Lunch: Tomatoes, Celery, Mayonnaise, Canned Tuna. Diner: Dill Cucumber Pickles, Mayonnaise, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Steamed or Poached Cod. Snacks/Andere: Water, Atkins Advantage Triple Chocolate Bar, Smirnoff Vodka, Sabra Classic Hummus, Celery. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zeddie274's Gewicht Geschiedenis
|