Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2014
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 69,73g | Kolhy: 263,38g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Jelly Filled Munchkin, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Dunkin' Donuts French Cruller, Nonfat Latte Coffee, Thomas' Triple Health Hearty Muffins. Lunch: Baked Falafel, Baked Falafel, Flatout Flatbread Multigrain with Flax, Baked Falafel. Diner: Fresh & Easy Garlic & Chili Noodle Bowl, Manchu Wok General Tso's Chicken. Snacks/Andere: Tim Hortons Mocha Latte (Small), Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 12,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|